就爱你小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15章(第2页)

教练就教练,学拳就学拳。

他还怕这混蛋不成?

第9章【学习】

莫凡本以为司昭廉会借着教他打拳,趁机骚扰他,心里打起十二分的警惕,如果这混蛋有一丁点越界的举动,他绝对不会客气,立马撂挑子走人。

可事实证明,他是以小人之心度君子之腹了———司昭廉并没有任何逾矩,也没有利用二人上过床这样暧昧的关系说任何让莫凡尴尬或者生气的话,他很尽职尽责地教莫凡,就是对待普通学员一样。

这家拳馆是卫末霖的,莫凡作为他的铁哥们儿兼客户,教学场地是在一间封闭训练室里,装备齐全,其中一整个墙壁都是镜子,像舞蹈室一样能够全方位地看清自己。

“脚与肩平行,膝盖微微弯曲,对,站在这个十字架里,一脚往前双脚在对角中。”司昭廉蹲下纠正莫凡的脚尖,“脚尖往里,斜向四十五度。”

莫凡按照他的指挥照做,只是垂眼时看到司昭廉后颈上的抓痕,因为领口宽大露出了一点,颜色鲜艳,一看就是刚挠上去不久的。

同为驰骋炮场的人,莫凡很清楚这种挠痕意味着什么,嘴角勾起一抹讥诮的弧度,不禁有些感慨。

这小子不愧是搞运动的,体力这么好,又是打炮又是打拳的,精力这么好,床上运动了不够,还能打拳。

司昭廉见莫凡对自己说的话没有反应,抬起头,对上了莫凡打量又深思的视线。

“莫哥?”他不由得笑了笑,“你这眼神会让我以为你是暗恋我啊。”

“滚蛋,”莫凡眼睛一瞪,“你少打岔,哪个教练像你这样贫的?能不能好好教?教不了就让别人来。”

司昭廉站起来,双手环胸有些无奈:“我怎么了?我给你说动作要求没反应,这会儿来倒打我一耙。哪儿有你这样的学员?”

“……”莫凡自知理亏,发出一个轻微的鼻音,“那你重说一遍。”

“双手举过头顶,”司昭廉说,“吸气吐气,然后自然地弯曲手肘垂在胸前。”

莫凡依言照做,因为身体四十度斜站的原因,双臂一前一后的竖在胸前,形成一个打拳的姿势。

刚进来的时候莫凡吐槽过训练室里的镜子娘儿们儿唧唧的,不知道的还以为是练舞蹈的。

但此时他通过镜子看到自己的姿势,初具雏形,看上去还挺an。

“这是打拳的基本姿势,作为初学者打拳什么的先不着急,一定要把姿势记牢。”司昭廉调整了一下莫凡手肘的细微位置,“这里是保护肋骨的,一定要让手臂随时贴着肋骨,防止对方攻击。肋骨相对脆弱,一旦被对手打断,疼痛就能让你丧失很大一部分行动力。”

莫凡点头。

“你的拳头是保护下颌的,不能让你的下巴高于拳头,含胸,手臂抬高一点,拳眼对准鼻子但不要挡住视线,”不知是不是司昭廉是无意还是有意的,他抬手拍了一下莫凡的后颈,“莫哥,低头。”

影帝求放过,我只是个跑龙套的  何处觅微阳[娱乐圈]  你是我的竹马  秘密花园  偷一个吻  梦境返航  男朋友是校霸  被迫成为大佬的掌中恋人  初恋她是草莓味  重生天后:霸道总裁入我怀  如意小郎君  一起走吗  我对大佬心怀不轨  作死游戏  卧槽?被中介坑了  吸我一口神清气爽  甜雾缠绵  24/7冬  我走后,宋先生说他爱我  修仙之田园辣妻  

热门小说推荐
重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

天才杂役

天才杂役

吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...

天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

无敌悍民

无敌悍民

万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

每日热搜小说推荐